小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜炖鲫鱼
家常菜炖鲫鱼

家常菜炖鲫鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:02

  • 3038人看过
  • 740
  • 收藏

主料

辅料

  • 川椒 :一根
  • 盐,鸡精 :少许
  • 葱姜蒜 :适量
  • 白糖 :1勺半
  • 大料 :一颗
  • 3勺
  • 耗油 :一勺
  • 酱油一勺
  • 料酒 :一勺

具体步骤

  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼洗净,去腥线。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼身上改刀。在把鱼分成两段。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜备用
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解四
    第四步
    4.把少许盐,少许鸡精,一勺酱油,一勺耗油,一勺料,一勺半白糖,三勺醋,葱姜蒜一起。加上水。备用
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里加上油煎鱼,
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解六
    第六步
    6.盖上锅盖把鱼的两面煎透。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解七
    第七步
    7.鱼煎好成出。锅里加油。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解八
    第八步
    8.把配料到入。烧开。可以尝尝口味。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解九
    第九步
    9.煎好的鱼下锅,先大火。开锅后转小火,盖锅盖炖20分钟。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解十
    第十步
    10.鱼做好了,大火收汁。
  • 家常菜炖鲫鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅,完成。

740

收藏

分享
糖糖小厨

糖糖小厨

共有456个成果

TA的其他成果

日式叉烧肉
蒜蓉粉丝蒸扇贝
营养美味三明治
鳄梨意大利面
自制可可冰淇淋
家常燕麦米仁粥
西红柿烧茄子
自制南瓜发糕
查看全部
炖鲫鱼 炖鲫鱼
14
已被4005人参考

鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性……

包含食材