营养丰富的炖鲫鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.09 09:01

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主料

• 鲫鱼 ：400

辅料

• 蒜 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 酱油 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鲫鱼去鳞、去内脏洗干净斜切口
• 
  第二步
  2.锅热、油热鲫鱼过油
• 
  第三步
  3.将葱、姜、蒜放入
• 
  第四步
  4.碗里准备好醋、酱油、料酒、白糖
• 
  第五步
  5.将碗里的调料放入，小火焖一会
• 
  第六步
  6.放适量的水大火烧开
• 
  第七步
  7.放适量的盐炖
• 
  第八步
  8.炖到汤很少，做好了。

烹饪技巧

• 无

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炖鲫鱼

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包含食材

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