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家常菜三色鸡丁
家常菜三色鸡丁

家常菜三色鸡丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.04 11:50

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主料

  • 鸡胸肉 :1块

辅料

  • 料酒 :半汤匙
  • 胡椒粉1小勺
  • 淀粉半汤匙
  • 生抽 :半汤匙
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :5
  • 芹菜适量
  • 蛋清 :1个
  • 胡萝卜适量

具体步骤

  • 家常菜三色鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.原料。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.鸡胸肉切丁,放入盐,料,胡椒粉,蛋清,淀粉,少许油抓匀后腌10分钟。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜,芹菜切丁。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油,放入鸡丁,炒至变色发白后盛出备用。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.炒锅倒油,放入葱末,姜末炒出香味后放入胡萝卜丁和芹菜丁略炒,再放入鸡丁。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.加盐,生抽调味儿。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.胡萝卜丁炒熟后即可撒入葱末关火食用啦。
  • 家常菜三色鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.鸡丁非常嫩,很好吃。

烹饪技巧

  • 因为鸡胸肉含脂肪很少,所以用蛋清和淀粉上浆的步骤不能少,否则炒好的鸡蛋口感发柴,不好吃。

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