家常菜香菇炒小油菜

准备时间:2小时

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.11 09:16

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主料

• 小油菜 ：150
• 香菇 ：10朵

辅料

• 味极鲜酱油 ：15
• 油 ：20
• 红尖椒 ：5个

具体步骤

• 
  第一步
  1.小油菜劈开洗净，控水备用。
• 
  第二步
  2.红尖椒洗净切长条。
• 
  第三步
  3.香菇切成宽条。
• 
  第四步
  4.炒锅里倒入油，油热后放入香菇条煸炒至边缘微焦糊。
• 
  第五步
  5.撒入辣椒条，调入味极鲜酱油，炒匀。
• 
  第六步
  6.倒入洗好的小油菜，大火翻炒至油菜变色。

烹饪技巧

• 1、香菇用油煸炒后，更加出味。2、味极鲜酱油有盐度，不需另外放盐。

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香菇炒小油菜

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香菇炒小油菜，对于饮食清淡的人们来说，这道菜不仅做起来方便，吃起来也是很好吃的。低油少盐，有利于健康，对目前来说比较注重养生的朋友们来说就能很好的减少心血管疾病……

包含食材

• 香菇
• 猪肉

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