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家常菜水煮肉
家常菜水煮肉

家常菜水煮肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.11 11:21

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主料

辅料

  • 5
  • 八角2个
  • 鸡精 :1茶匙
  • 花椒5
  • 青蒜苗 :2根
  • 精盐1茶匙
  • 葱白 :5
  • 红干椒 :5
  • 蛋清 :1个
  • 黑胡椒 :1茶匙
  • 木薯淀粉 :1.5茶匙
  • 食用油 :适量
  • 骨汤 :适量

具体步骤

  • 家常菜水煮肉的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 家常菜水煮肉的做法图解二
    第二步
    2.把肉切片,加入淀粉、黑胡椒、蛋清搅打拌匀,腌制20分钟。
  • 家常菜水煮肉的做法图解三
    第三步
    3.准备好豆芽菜、和白菜叶。
  • 家常菜水煮肉的做法图解四
    第四步
    4.切好蒜叶末,姜、葱,备好花椒和红椒。
  • 家常菜水煮肉的做法图解五
    第五步
    5.锅里入油,炒香姜、葱、八角。
  • 家常菜水煮肉的做法图解六
    第六步
    6.加入豆芽和白菜爆炒一下。
  • 家常菜水煮肉的做法图解七
    第七步
    7.加入骨汤烧开。
  • 家常菜水煮肉的做法图解八
    第八步
    8.加入鸡精和精盐。
  • 家常菜水煮肉的做法图解九
    第九步
    9.把蔬菜装出,入肉片,即时划散,再次滚开至熟后装出。
  • 家常菜水煮肉的做法图解十
    第十步
    10.净锅入油,加入花椒和红干椒。
  • 家常菜水煮肉的做法图解十一
    第十一步
    11.装好的肉上撒上蒜叶。
  • 家常菜水煮肉的做法图解十二
    第十二步
    12.淋上步骤10的热油即可。

烹饪技巧

  • 1、洗净的肉冻上1、2小时容易切薄片。2、如果没有骨汤,可用清水,不过要加入开水,豆芽和白菜一起也可提鲜哦。3、喜欢更辣一些,可加入一些郫县豆瓣酱炒一下。或腌肉时加些辣椒粉。4、加入肉片要立即划散,再次滚开更健康。

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