家常菜五花肉炒西花

具体步骤

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  第一步
  1.把西兰花掰成小朵用淡盐水浸泡一会
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  第二步
  2.把五花肉.胡萝卜葱花切好备用
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  第三步
  3.锅里加适量的水放入西兰花和胡萝卜焯一下
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  第四步
  4.把焯好的西蓝花捞出用凉水冲一下
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  第五步
  5.沥干水分
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  第六步
  6.锅里加适量的油烧热
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  第七步
  7.放入五花肉煸炒
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  第八步
  8.等五花肉炒至出油变色时，放入十三香葱花和酱油
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  第九步
  9.放入西蓝花翻炒
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  第十步
  10.加适量的盐翻炒
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  第十一步
  11.最后加少许味素翻炒均即可出锅