家常菜蒜香芥兰

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.25 05:25

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主料

• 芥兰 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 生姜 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 生抽 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.姜蒜切粒。
• 
  第二步
  2.芥兰洗净备用 。
• 
  第三步
  3.热油炒香姜蒜，（蒜粒多点儿才会香哦）
• 
  第四步
  4.放入芥兰翻炒。
• 
  第五步
  5.加入少量的生抽，盐炒匀。
• 
  第六步
  6.炒至芥兰变深绿即可。
• 
  第七步
  7.盛出装盘上菜了。

烹饪技巧

• 青菜炒的时间要把握好，不要炒过了哦！否则就不能那很鲜绿好看了！

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