家常的炒毛豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

• 毛豆 ：500

辅料

• 糖 ：适量
• 生抽 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 小葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.清洗毛豆肉
• 
  第二步
  2.热锅放油，放入葱段爆香
• 
  第三步
  3.放入毛豆肉翻炒
• 
  第四步
  4.加入盐生抽调味，加适量水煮熟
• 
  第五步
  5.装入盆中

烹饪技巧

• 注意事项：毛豆多吃可能引起腹胀，消化不良者可以每天控制在一把的量。

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