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免炸版地三鲜
免炸版地三鲜

免炸版地三鲜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.02 05:48

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 老抽 :适量
  • 大蒜适量
  • 冰糖适量
  • 十三香 :适量
  • 适量
  • 蚝油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 免炸版地三鲜的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 免炸版地三鲜的做法图解二
    第二步
    2.辅料
  • 免炸版地三鲜的做法图解三
    第三步
    3.主料切好备用
  • 免炸版地三鲜的做法图解四
    第四步
    4.土豆和冷水一起入锅煮,锅开煮三分钟,放入少许醋,下茄子。煮两分钟。
  • 免炸版地三鲜的做法图解五
    第五步
    5.出锅控干,青椒烫一下,颜色翠绿。
  • 免炸版地三鲜的做法图解六
    第六步
    6.少许油中火煎一下土豆和茄子,边缘微黄。下姜末十三香一起翻炒
  • 免炸版地三鲜的做法图解七
    第七步
    7.加入冰糖,老抽,蒸鱼豉油,料,蚝油,炒匀,焖一下,那样香味很浓郁
  • 免炸版地三鲜的做法图解八
    第八步
    8.加适量清水,大火烧开,小火焖五分钟
  • 免炸版地三鲜的做法图解九
    第九步
    9..倒入青椒,蒜碎,大火收汁。
  • 免炸版地三鲜的做法图解十
    第十步
    10.放盐,鸡精,勾芡即可
  • 免炸版地三鲜的做法图解十一
    第十一步
    11.上菜咯

烹饪技巧

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