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也可以根据个人口味加土豆泥变成土豆沙拉,也可以加酸奶变成酸奶沙拉,也可以加煮熟的鸡蛋,这样会丰富口感。配菜的话,用土司、面包干、玉米馒头都可以~酱的话,蛋黄酱、千岛酱、沙拉酱都可以的~不过番茄酱最好不要,不然会酸。也可以加橄榄油、柠檬汁、胡椒粉和盐,这样减肥效果可能会更好。
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赵大厨的手艺
蔬菜沙拉制作非常的简单,需要准杂梳和蔬菜,蔬菜口感非常的好,含有丰富的胶原蛋白,可以加快细胞的新陈代谢,可以让我们的皮肤更加有弹性,腊肠还可以延缓衰老,强健筋骨……
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