自制火龙果奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.18 11:18

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主料

• 火龙果 ：半个

辅料

• 糖 ：适量
• 牛奶 ：150ml
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好。
• 
  第二步
  2.将火龙果肉给取出来。（留下果皮）
• 
  第三步
  3.用料理机打碎。
• 
  第四步
  4.加入150毫升的牛奶（全脂的最好）。
• 
  第五步
  5.加入适量的糖粉。
• 
  第六步
  6.还有醇香的蜂蜜。
• 
  第七步
  7.将剩下来的果皮里盛满打好的奶昔吧！既好看又实用！

烹饪技巧

• 用冷藏的火龙果效果更好呦！

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火龙果奶昔

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包含食材

• 酸奶
• 火龙果

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