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平时家里人都比较重视养生,所以都会在小暑过后的三伏天其间饮用三豆汤。三豆汤取自医方,全食物,很安全。可以起到清热解暑、利湿,健脾补肾的作用。家里的小孩子一到夏天就好起痱子,所以有时也会把三豆汤做成糖水喝,预防小孩子起痱子效果也不错。
舞语:胃不好的就用薏米代替吧。
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所谓三豆、即绿豆、黑豆、赤豆。制作方法简单易学,适量的三豆加水小火熬制半小时左右,即可享用成品。三豆汤色泽艳丽,味道清香。煮熟后放凉放入冰箱冷藏,一至二小时后拿……
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