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家常菜麻酱油麦菜
家常菜麻酱油麦菜

家常菜麻酱油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:13

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 芝麻酱1大勺
  • 生抽 :15
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 20
  • 油泼辣子 :1大勺
  • 香油 :1大勺
  • 花椒粉 :半小勺
  • 凉开水 :适量

具体步骤

  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.油麦菜切去根部
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.用水洗净控干备用
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.切成小拇指长短的段
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.剥一头大蒜40g左右(根据个人喜好,不喜欢可以加蒜,不过大蒜杀菌建议夏天多吃点增加抵抗力)
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.大蒜切末即可
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.找一个小碗倒入满满一大勺芝麻酱
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解七
    第七步
    7.加入一大勺香油搅拌均匀
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解八
    第八步
    8.再加入生抽15g,醋20g满满搅拌均匀(边到边搅拌,切不可一次倒入)
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解九
    第九步
    9.然后根据稀稠加入凉开水,把芝麻酱泄到用勺子舀起来可以流动
  • 家常菜麻酱油麦菜的做法图解十
    第十步
    10.最后加入切好的蒜末,(根据个人喜好加入油泼辣子)最后浇到油麦菜上即可

烹饪技巧

  • ps:用这个料碗拌焯过水的茼蒿,生菜都可以

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