创新美容减肥茶

具体步骤

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  第一步
  1.枸杞子洗净备用。
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  第二步
  2.干玫瑰花洗净备用。
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  第三步
  3.干菊花洗净备用。
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  第四步
  4.红枣洗净备用。
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  第五步
  5.山楂片洗净备用。
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  第六步
  6.荷叶一张洗净。
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  第七步
  7.柠檬。
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  第八步
  8.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
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  第九步
  9.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。 只要汤，其他的可以倒掉。