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滋补的萝卜丝鲫鱼汤
滋补的萝卜丝鲫鱼汤

滋补的萝卜丝鲫鱼汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.05 12:07

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 白萝卜适量
  • 盐 :适量
  • 食用油 :适量
  • 香葱 :适量
  • 生姜 :适量

具体步骤

  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.香葱洗净切成葱花,生姜洗净切片。
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.鲫鱼宰杀洗净
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.在鱼身两面各划几刀,用料抹匀鱼身去腥味。然后把姜丝,葱段放入一起腌制15分钟
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解四
    第四步
    4.白萝卜去皮洗净,切细丝
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解五
    第五步
    5.锅内倒油,烧热,把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解六
    第六步
    6.转入砂锅里
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解七
    第七步
    7.加入足量的水,生姜片,水没过鱼为宜
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解八
    第八步
    8.用小火煮至水开后再煮半个小时
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解九
    第九步
    9.下入白萝卜丝煮十分钟
  • 滋补的萝卜丝鲫鱼汤的做法图解十
    第十步
    10.放入精盐调味,食用前撒上葱花即可。

烹饪技巧

  • 白萝卜丝在烹饪前最好放入开水中烫一下,以去掉辛辣味

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