口感饱满的芦笋炒虾仁

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:17

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主料

• 虾仁 ：250
• 芦笋 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 耗油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料虾仁和芦笋。
• 
  第二步
  2.芦笋洗干净切成小段。
• 
  第三步
  3.虾仁解冻。
• 
  第四步
  4.芦笋用开水焯一下。
• 
  第五步
  5.虾仁上锅炒至八成熟，再盛出来备用。
• 
  第六步
  6.芦笋上锅炒一分钟放上适量耗油。
• 
  第七步
  7.再加上虾仁炒熟就可以了。
• 
  第八步
  8.可以出锅了。

烹饪技巧

• 炒虾仁的时候加适量的水炒出的虾仁鲜嫩。

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