健康美食之西红柿炒鸡蛋

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.11.28 07:37

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主料

• 鸡蛋 ：两个
• 西红柿 ：两个

辅料

• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  西红柿切块，鸡蛋搅拌均匀
• 第二步
  少许油热锅放入西红柿翻炒炒出汤汁
• 第三步
  倒入鸡蛋翻炒入味儿，炒五分钟加少许盐味精，出锅

烹饪技巧

• 不要爆锅，先炒西红柿再放鸡蛋汤汁的味道会融入鸡蛋

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西红柿炒鸡蛋

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包含食材

• 西红柿
• 鸡蛋

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