易做的鸡肉卷

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡胸肉洗净，切成条状，加入生抽，盐，胡椒腌制
• 
  第二步
  2.把加料的鸡胸肉放入保鲜袋，可以用手抓揉，让鸡肉均匀腌制。然后放到冰箱腌一晚。
• 
  第三步
  3.黄瓜洗净，切成条状。生菜洗净。待用
• 
  第四步
  4.不粘锅加热，放入少量油，把腌制一晚的鸡胸肉放入平底锅煎至表面金黄，盛出备用。
• 
  第五步
  5.揉两个大小相同的面团，压扁。在两个面团的一面均匀涂上芝麻油。
• 
  第六步
  6.将涂油的一面叠在一起，用擀面杖擀薄。
• 
  第七步
  7.平底锅烧热，将面饼放进去，加热过程中不断晃动锅子，并且翻面。
• 
  第八步
  8.面饼熟之后，可以从中间打开，就有两张薄饼。
• 
  第九步
  9.取一张饼，加入花生酱或者甜面酱，鸡肉，黄瓜条，生菜叶。
• 
  第十步
  10.卷起来，这样就是美味的鸡肉卷啦～