蒜泥黄瓜（懒人版）

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:22

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主料

• 黄瓜 ：2根

辅料

• 大蒜 ：几个
• 芝麻油 ：适量
• 盐 ：适量
• 米醋 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黄瓜用盐水洗净泡20分钟 蒜瓣剥好
• 
  第二步
  2.黄瓜切片
• 
  第三步
  3.放入盆中加入盐腌制20分钟
• 
  第四步
  4.腌制好挤去水分
• 
  第五步
  5.然后倒入蒜末
• 
  第六步
  6.最后加入几滴醋和麻油拌匀
• 
  第七步
  7.装盘即可

烹饪技巧

• 黄瓜不去皮的话要用盐水泡，防止没洗干净

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蒜泥黄瓜

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包含食材

• 黄瓜

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