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好吃的黄豆炖猪蹄
好吃的黄豆炖猪蹄

好吃的黄豆炖猪蹄

准备时间:15分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.06 03:04

黄豆炖猪脚是个既有营养又有料的菜,黄豆软软的,同时也吸收了猪脚的香味。但是猪脚的毛很难处理干净,可以用刀片刮掉或者用火烧,黄豆可以先提前泡一会。据说,多吃黄豆炖猪脚有丰胸的效果,而且猪脚可以补充胶原蛋白,想要保养漂亮的菇凉可以适度的吃黄豆炖猪脚。

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主料

辅料

  • 葱 :1根
  • 大料 :3个
  • 枸杞50
  • 盐 :4茶匙
  • 一块
  • 蒜 :3瓣
  • 花椒适量
  • 炖肉料包 :1个
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解一
    第一步
    1.早市上直接买的猪蹄,让卖家切成小块,凉水下锅,水开后撇去浮沫
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解二
    第二步
    2.准备好葱姜蒜,花椒大料,超市直接买的炖肉料包
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解三
    第三步
    3.提前泡好的黄豆
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解四
    第四步
    4.养生嘛,再来点枸杞
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解五
    第五步
    5.在高压锅里放入热水,把焯好的猪蹄放在里面
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解六
    第六步
    6.放入葱姜蒜、枸杞等
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解七
    第七步
    7.放入黄豆
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解八
    第八步
    8.倒入适量老抽调颜色,倒入料,加入适量的盐(4勺左右),轻轻搅拌均匀
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解九
    第九步
    9.盖上锅盖,小火,上气后压20~25分钟
  • 好吃的黄豆炖猪蹄的做法图解十
    第十步
    10.快好了,打开看看,还不错吧,捞出葱段,姜片(为了美观),继续小火收汤、大功告成

烹饪技巧

  • 像花生,各种坚果都可以放。

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