妈妈教我做蔬菜水果沙拉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:22

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主料

• 苹果 ：50
• 紫甘蓝 ：5片

辅料

• 沙拉酱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.紫甘蓝洗净切成丝
• 
  第二步
  2.装盘备用
• 
  第三步
  3.苹果洗净去核切片
• 
  第四步
  4.改刀切宽条放在紫甘蓝上面
• 
  第五步
  5.取沙拉酱打开
• 
  第六步
  6.挤在上面拌匀即可

烹饪技巧

• 苹果切好后立刻放在淡盐水里泡一下要不立刻变黑。

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蔬菜水果沙拉

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• 苹果
• 西瓜
• 胡萝卜

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