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红萝卜韭菜炒猪皮
红萝卜韭菜炒猪皮

红萝卜韭菜炒猪皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

红萝卜韭菜炒猪皮这是一道家常菜,做法非常简单,主要原材料有猪皮,红萝卜,韭菜等。红萝卜维生素含量非常高,对于人体能量的吸收非常有好处,韭菜也是一种营养价值超高,身体脾脏虚弱的多食可以滋补,还可以补肾脏,这样的食材搭配起来,口感芳香四溢,味美色艳,是一道特别健康又好吃的食物。

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主料

辅料

  • 适量
  • 味极鲜 :适量
  • 酱油适量
  • 辣椒适量
  • 盐 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解一
    第一步
    1.猪皮煮熟切丝
  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解二
    第二步
    2.炒锅倒油,爆香辣椒和姜丝。
  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解三
    第三步
    3.放入猪皮翻炒至猪皮半透明状。
  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解四
    第四步
    4.加适量酱油、盐和五香粉炒匀。
  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解五
    第五步
    5.再放入红萝卜丝炒到萝卜变软。
  • 红萝卜韭菜炒猪皮的做法图解六
    第六步
    6.放入韭菜断炒匀,加适量味极鲜调味即可。

烹饪技巧

  • 猪皮多煮一会儿,这样炒起来比较省事。

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红萝卜韭菜炒猪皮 红萝卜韭菜炒猪皮
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红萝卜韭菜炒猪皮是一道营养又健康的美食。红萝卜富含大量的胡萝卜素,维生素。韭菜可以补肾壮阳,助消化。猪皮又有丰富的胶原蛋白。对于大部分人来说是一道美味佳肴。……

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