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家常菜菠萝鸡丁
家常菜菠萝鸡丁

家常菜菠萝鸡丁

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.03 10:11

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主料

  • 鸡胸肉 :200
  • 菠萝150

辅料

  • 番茄酱2茶勺
  • 香油 :1茶勺
  • 盐 :2
  • 料酒 :2
  • 白胡椒粉 :1
  • 白糖 :1小勺
  • 植物油 :200
  • 淀粉3茶勺

具体步骤

  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.主料:菠萝、鸡胸肉 辅料:植物油、盐、青红辣椒、料、淀粉、香油、胡椒粉、番茄酱、白糖
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.菠萝切丁
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.用淡盐水稍浸泡一下
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.青红辣椒洗净切小丁,淀粉加水兑均匀
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解五
    第五步
    5. 鸡胸肉切丁,用胡椒粉、料、盐拌均匀,加淀粉拌均匀,再加香油拌均匀,腌制20分钟入味
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,油热7成,加鸡丁
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.炸至外皮变硬,捞出沥油
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.锅里留底油,加番茄酱、白糖翻炒均匀,加水,小火煮开
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.下鸡丁翻炒均匀
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.加青红辣椒丁
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    11.菠萝丁翻炒
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解十二
    第十二步
    12.加水淀粉
  • 家常菜菠萝鸡丁的做法图解十三
    第十三步
    13.煮开即可

烹饪技巧

  • 菠萝最好用淡盐水泡泡鸡丁不要炸的太老

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