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蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
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蒸鸡蛋羹,鸡蛋的营养是众说周知的,不仅仅价格公道,而且含有人体需要的各种蛋白质呢,相信你一定会愿意试一试的哦,十分的不错呢,平时时间多的时候你就可以给自己来一份……
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