滋补养神川贝母炖梨

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.28 12:20

梨，美味多汁，甜脆可口，维生素极高，但是梨不仅仅只是水果，还是一种可以用来做药类使用的药物，与川贝母结合在一起，做法多种多样，而梨的香甜和川贝母的药味相融合除去了川贝母的苦味，川贝母炖梨不仅药性不减，而且增加了一丝香甜，滋味鲜美，营养丰富，煮熟之后，容易吸收。

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主料

• 梨 ：1个
• 川贝母 ：2

辅料

• 大枣 ：1个
• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备梨一个。川贝母适量。
• 
  第二步
  2.把梨切块，川贝母研碎。
• 
  第三步
  3.锅中烧开水。
• 
  第四步
  4.把梨和川贝母放入锅中一起煮，大火烧开转小火。煮一个小时。
• 
  第五步
  5.放入一个大枣，和适量的冰糖。再煮5分钟即可。
• 
  第六步
  6.可以喝了。
• 
  第七步
  7.可以喝了。

烹饪技巧

• 一定要用小火慢慢炖。炖的要时间久一点，怕苦的可以多放些冰糖。

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川贝母炖梨

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• 梨

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