家常菜炒莴笋叶

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.12 11:08

• 2819人看过
• 471
• 收藏

主料

• 莴笋叶 ：300

辅料

• 猪油 ：适量
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.大蒜切片
• 
  第二步
  2.莴笋叶洗净切段后把杆和叶分开装
• 
  第三步
  3.热锅中放入猪油
• 
  第四步
  4.倒入大蒜炒香
• 
  第五步
  5.倒入莴笋叶杆洗至7成熟
• 
  第六步
  6.倒入叶子翻炒
• 
  第七步
  7.炒至断生加入适量的盐翻炒起锅

烹饪技巧

• 一定要大火炒

471

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

会跳舞的味蕾

共有502个成果

TA的其他成果

查看全部

炒莴笋叶

17

已被4033人参考

炒莴笋叶是一道用莴笋叶和辣椒一起呛炒出来的很简单的素食，虽然是素食但是口感确实很棒，很诱人。叶子很多的每一片叶子都可以带来水润的口感，莴笋也有其他的吃法比如说用……

包含食材

• 莴笋叶

相关做法

莴笋叶

• 
  炒莴笋
  9人点赞
• 
  肉末蔬菜粥
  15人点赞
• 
  白玉翡翠-白菜根子炒莴笋还是莴苣的
  9人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“炒莴笋叶”做法

• 
  吃货本质
• 
  与吃同行
• 
  丁厨房
• 
  紫草香精

家常菜炒莴笋叶评论

评论

• 
  炒莴笋叶子

  炒莴笋叶子是一道用莴笋的叶子为原材料再用清炒的方式烹饪出来的……

• 
  莴笋叶菜饭

  人们一天基本上都要做一顿米饭，我平常喜欢用莴笋叶进行炒食然后……

• 
  香菇肉末蔬菜粥

  香菇肉末蔬菜粥这个喝起来味道还是非常好吃的，大家一起需要注意……

• 
  炒莴笋叶

  炒莴笋叶是一道用莴笋叶和辣椒一起呛炒出来的很简单的素食，虽然……