简单易做的凉拌海带

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:24

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主料

• 海带 ：1块

辅料

• 盐 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蒜末 ：适量
• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 味精 ：适量
• 醋 ：少量

具体步骤

• 
  第一步
  1.海带一块
• 
  第二步
  2.焯水
• 
  第三步
  3.葱蒜切碎，辣椒切断，海带切丝
• 
  第四步
  4.海带里放葱花，蒜一半，加入少量盐，少量酱油，少量醋
• 
  第五步
  5.热油放蒜米
• 
  第六步
  6.再放辣椒
• 
  第七步
  7.趁热浇上，加入味拌匀即可

烹饪技巧

• 少放点辣椒，这个放的有点多，有点辣了

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