滋补的天麻鱼头汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.31 06:37

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主料

• 天麻 ：30
• 鱼头 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.姜去皮切片
• 
  第三步
  3.天麻用水冲洗上面沾有的灰尘
• 
  第四步
  4.鱼头洗净
• 
  第五步
  5.将所有食材放入锅中，大火煮开
• 
  第六步
  6.将煮开后上面的泡去掉，改小火煮30分钟

烹饪技巧

• 要去掉鱼腥味就加姜

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