营养美食之西芹百合

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:30

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主料

• 西芹 ：250
• 百合 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将百合剥开，洗干净放着备用
• 
  第二步
  2.西芹洗净，切成段
• 
  第三步
  3.热锅冷油
• 
  第四步
  4.放入西芹翻炒
• 
  第五步
  5.把百合也放进去炒
• 
  第六步
  6.加盐调味

烹饪技巧

• 很简单的一道菜，清热解毒。

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包含食材

• 百合
• 西芹

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