营养美食之蒜薹炒肉丝

具体步骤

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  第一步
  1.蒜薹洗净切段
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  第二步
  2.葱切斜片
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  第三步
  3.热锅凉油，油热后下入花椒爆香捞出
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  第四步
  4.下入葱爆香
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  第五步
  5.倒入肉丝翻炒至肉丝变色
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  第六步
  6.倒入生抽翻炒均匀
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  第七步
  7.加一点清水，盖盖煮至1分钟
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  第八步
  8.倒入蒜薹翻炒均匀，加盖30秒
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  第九步
  9.调入盐，鸡粉、十三香翻炒均匀，焖约1分钟即可
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  第十步
  10.成品