简单易做的红薯杂粮粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:32

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主料

• 玉米渣 ：20
• 红薯 ：1个
• 高粱米 ：40

辅料

• 冰糖 ：适量
• 大米 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红薯，玉米渣，冰糖，大米，高粱米。
• 
  第二步
  2.米洗净，红薯去皮切滚刀块。
• 
  第三步
  3.砂锅加水，烧热，放入高粱米，大火煮开转小火煮10分钟。
• 
  第四步
  4.放入大米和玉米渣，小火煮5分钟。
• 
  第五步
  5.放入红薯块。煮至米开花红薯熟透。
• 
  第六步
  6.放入冰糖，煮至冰糖溶化。
• 
  第七步
  7.盛出即可。

烹饪技巧

• 食用高粱米一定要把米煮烂。

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红薯杂粮粥

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