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红薯杂粮粥
红薯杂粮粥

红薯杂粮粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.23 09:07

杂粮是一种富含丰富矿物质及维生素的粮食,与大米的口感不同,没有大米那么润滑,但是如果烧成红薯杂粮粥的话就能将杂粮变得十分美味可口。你可以在其中加入燕麦,小米,薏米等各种杂粮,这些杂粮与红薯的香甜气息融合在一起变得极为美味诱人。

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主料

辅料

具体步骤

  • 红薯杂粮粥的做法图解一
    第一步
    1.前一天晚上将所有食材洗净,备好
  • 红薯杂粮粥的做法图解二
    第二步
    2.香菇切成小碎粒
  • 红薯杂粮粥的做法图解三
    第三步
    3.红薯洗净去皮,切成块
  • 红薯杂粮粥的做法图解四
    第四步
    4.将食材全部放入电饭锅内,放入比平时做饭多一倍的水 (我还顺便放了2个鸡蛋)
  • 红薯杂粮粥的做法图解五
    第五步
    5.按下预约键(8小时),再按煮粥键, 在等待的时间里红豆绿豆薏米就可以顺便在水里泡发
  • 红薯杂粮粥的做法图解六
    第六步
    6.第二天早上电饭锅按键自动跳至保温键,一大早就可以吃到营养美味的红薯杂粮粥啦

烹饪技巧

  • 上班族每天早上想吃一口热热的粥很不容易,前一天晚上就将豆子放在电饭锅里泡着,预约好时间,什么都不用管,第二天一早就直接可以吃。

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最爱的茄子

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红薯杂粮粥 红薯杂粮粥
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红薯是特别受欢迎的一种食物,它一般在秋季比较盛产,红薯有很多种吃法,煮粥吃只是其中一种,它还可以生吃,蒸着吃,炸着吃皆可。在粥中加入一些红薯会使整个粥的颜色更加……

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