常吃不腻的荷兰豆炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所有食材，洗净，再将荷兰豆去丝
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  第二步
  2.瘦肉洗净，切丝，加生抽调味； 胡萝卜切片，蒜切末
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  第三步
  3.先将肉丝，用热油快炒至八成熟
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  第四步
  4.盛出，待用
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  第五步
  5.热油锅，爆香蒜末
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  第六步
  6.加入胡萝卜片，快炒1分钟
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  第七步
  7.再倒入荷兰豆，快炒2-3分钟，加盐
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  第八步
  8.下瘦肉丝，最后快炒1-2分钟，即可出锅
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  第九步
  9.加少许蚝油，风味更佳哟