家常菜荷兰豆炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.01 01:50

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主料

• 荷兰豆 ：300
• 猪肉 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.主食材
• 
  第二步
  2.肥肉让其出油
• 
  第三步
  3.肥肉出油后加入瘦肉翻炒均匀
• 
  第四步
  4.加入蒜头
• 
  第五步
  5.加入荷兰豆
• 
  第六步
  6.翻炒均匀加入盐
• 
  第七步
  7.味道均匀起锅装盘

烹饪技巧

• 记得肉片要先下锅，等加了盐没有那么容易化就加一点点水快速翻炒均匀

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荷兰豆炒肉

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荷兰豆炒肉口感鲜美，看起来是比较的清淡，没有什么特色但是口味真的很不错，它是用荷兰豆与猪肉做成的，荷兰豆对胃有一定的好处，同时食欲不好的人也可以经常食用，它适合……

包含食材

• 荷兰豆
• 瘦肉

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