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香菇面筋煲是煲菜中的一种,主要的材料是香菇和面筋,面筋和油面筋还是有一点区别的,香菇是菌类中的一种,菌类含有丰富的营养价值,对人体有很大的帮助,面粉做出的面筋含有丰富的糖分,可以很好的补充人体的能量,这两种材料含有丰富营养价值,两种材料在一起烹饪出的食物,健康营养好吃。
1,猪肉片是半成品2,青菜很嫩烫一下就熟了,等最后加即可。
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香菇面筋煲是将味甘、性凉的油面筋与泡发好的香菇一起炖制,油面筋富含高蛋白营养物质和多种维生素,香菇味道鲜美,香气沁人,味甘,性平,是高蛋白、低脂肪的山珍之王,放……
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