意犹未尽的蒜蓉菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:34

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主料

• 菠菜 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 姜 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.大蒜切成末，吃蒜可以预防感冒的
• 
  第二步
  2.锅内放油，加热，然后放入蒜末，爆出香味
• 
  第三步
  3.加入酱油
• 
  第四步
  4.放入菠菜（我的菠菜是提前用热水烫过的）
• 
  第五步
  5.一个热锅，加点盐，翻炒一下就可以装盘了

烹饪技巧

• 菠菜用热水烫一下，比较好。

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