诱人的西兰花炒腊肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:34

• 3626人看过
• 1318
• 收藏

主料

• 胡萝卜 ：1根
• 腊肉 ：200
• 西兰花 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花焯一下。
• 
  第二步
  2.把腊肉切片。
• 
  第三步
  3.热锅里放油，放腊肉，煸熟。
• 
  第四步
  4.放蒜，放西兰花和胡萝卜和生抽、盐。
• 
  第五步
  5.出锅。

烹饪技巧

• 希望大家在吃西兰花之前，把它焯一下，农药很多的。

1318

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

柚子姑娘

共有447个成果

TA的其他成果

查看全部

西兰花炒腊肉

14

已被3078人参考

美味又好吃的西兰花炒腊肉马上就要上桌了，大家想不想知道这道菜的制作方法呢，那么现在就跟着小编来看一下这道西兰花炒腊肉的制作步骤和细节吧，保证看完以后你会有意想不……

包含食材

• 西兰花
• 腊肉

相关做法

西兰花 腊肉

• 
  清淡的清炒西兰花
  1340人点赞
• 
  家常清炒西兰花
  9人点赞
• 
  美味耗油清炒西兰花
  11人点赞

• 
  自制艾叶粑粑
  10人点赞
• 
  自制甜粑粑
  17人点赞
• 
  粑
  17人点赞

热门推荐

• 杀猪菜怎么做
• 炒粉丝
• 炖羊肉的做法
• 红焖大虾
• 松子玉米
• 三七粉功效与禁忌
• 宝宝拉肚子
• 韩国炒年糕

全部其他的“西兰花炒腊肉”做法

• 
  快手茄子
• 
  妈妈的味道
• 
  小木屋的美味
• 
  醉虾食客

诱人的西兰花炒腊肉评论

评论

• 
  西兰花

  西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  大盆菜

  大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，……

• 
  清炒西兰花

  清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，……