双米山药粥，在养生方面来看，受到当今很多女性的喜爱。它具有消肿、祛湿的功效。双米山药粥，味道比较甜美，是一道很好的饭后甜点。在夏季或者湿气重的时候最适合饮用。这道粥，做法会比较简单，是一道非常常见的家常菜。建议家庭主妇尤其是养生的家庭主妇可以多煮，比较健康
山药去皮时戴上手套，以防过敏。
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