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豆腐干含有丰富的蛋白质,经常吃对人的身体特别好,熏豆腐干以其独特的风味,深受各地食客们的追捧,这道熏干炒肉做法简单,色香味俱全,豆腐干口感弹韧,吸收了肉的汤汁,变得肉香四溢,咸鲜可口,肉也因为豆干的加入,变得一点都不油腻,风味独特。
1.豆腐不适合和草酸过高的食材同煮,容易形成结石。2.豆腐不易过量食用,因为豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良出现腹泻腹胀的不适症状。
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美食记
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