小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

红烧昂刺鱼自制
红烧昂刺鱼自制

红烧昂刺鱼自制

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.04 12:43

  • 1881人看过
  • 293
  • 收藏

主料

  • 昂刺鱼 :4条

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 老抽 :适量
  • 白砂糖适量
  • 适量
  • 小葱适量

具体步骤

  • 红烧昂刺鱼自制的做法图解一
    第一步
    1.准备主料
  • 红烧昂刺鱼自制的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入食用油,油温高放入姜爆香
  • 第三步
    3.放入昂刺鱼煎
  • 红烧昂刺鱼自制的做法图解四
    第四步
    4.煎好一面换另外一面
  • 红烧昂刺鱼自制的做法图解五
    第五步
    5.放入生抽,老抽,盐,鸡精,糖,水
  • 红烧昂刺鱼自制的做法图解六
    第六步
    6.放入小葱

烹饪技巧

  • 鱼一开始煎时不要去发动,这样鱼皮就不会掉

293

收藏

分享
向菜一族

向菜一族

共有437个成果

TA的其他成果

麻辣凉拌鱼
抹茶西米糕
麻婆豆腐
秋补大骨汤
芋头米糕
家常红烧鲅鱼完整版(鱼皮不掉不碎)
家常松鼠桂鱼
鼓香腐竹鲩鱼煲
查看全部
红烧昂刺鱼 红烧昂刺鱼
24
已被3239人参考

红烧昂刺鱼,昂刺鱼肉多刺少,十分鲜美。红烧鱼的做法,很好的去除了鱼的腥味,让鱼肉更加爽滑细腻,而且色香味俱全,让人食欲大增。昂刺鱼富含蛋白质但是低脂肪,老少皆宜……

包含食材
热门项目: