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蚝油生菜
蚝油生菜（简单版）
蚝油生菜（简单版）

蚝油生菜（简单版）

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:36

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主料

辅料

  • 盐 ：适量
  • 蚝油 ：适量
  • 油 ：适量
  • 鸡精 ：适量

具体步骤

  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解一
    第一步
    1.自家地里的生菜
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解二
    第二步
    2.摘的新鲜的
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解三
    第三步
    3.去根泡在水里
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解四
    第四步
    4.冼净多冲冼几下，准备好蚝油
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解五
    第五步
    5.油锅烧热爆香蒜末
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解六
    第六步
    6.下生菜
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解七
    第七步
    7.翻炒几下加入蚝油，不盖锅盖，不停的翻炒
  • 蚝油生菜（简单版）的做法图解八
    第八步
    8.调味出锅装盘

烹饪技巧

  • 1、生菜冼净冲冼干净。2、油锅烧热爆香蒜末。3、加生菜、蚝油，不盖锅盖炒熟。4、出锅装盘。

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蚝油生菜 蚝油生菜
1473
已被27682人参考

蚝油生菜虽然是一道素菜，但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生菜有丰富的维生素和矿物质，而这道菜的关键在于耗油调配的好与坏，这能够决定这道菜的味道的好坏。耗油具有……

包含食材
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生菜

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