清淡的黄瓜拌木耳

具体步骤

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  第一步
  1.准备25g木耳。
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  第二步
  2.盆中加入凉水，泡发木耳，并择洗干净。
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  第三步
  3.将木耳放入开水中焯一下。
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  第四步
  4.木耳投两遍凉水，控干水份。
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  第五步
  5.准备一根黄瓜，洗净。
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  第六步
  6.将黄瓜拍扁。
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  第七步
  7.黄瓜拍后切小段。
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  第八步
  8.将蒜切成蒜末。
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  第九步
  9.将黄瓜、木耳、蒜末一起装入盘中。
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  第十步
  10.加入适量盐、花椒油、辣椒油、海鲜酱油、醋等调味料，拌均后即可食用。