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食欲满满的扁豆角炒肉
食欲满满的扁豆角炒肉

食欲满满的扁豆角炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.02 04:57

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解一
    第一步
    1.肉片用水淀粉,料上浆
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解二
    第二步
    2.扁豆角摘好,洗净
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解三
    第三步
    3.水开后放水中焯
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解四
    第四步
    4.焯至五分熟
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解五
    第五步
    5.捞出过凉水,切成段
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅烧热,倒油。蒜末炝锅,放肉片煸炒,加酱油煸炒
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放扁豆角煸炒
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解八
    第八步
    8.加适量开水煸炒,最后加盐搅拌均匀即可
  • 食欲满满的扁豆角炒肉的做法图解九
    第九步
    9.盛出装盘

烹饪技巧

  • 不管怎样,食品安全是第一位的,还是多炒会儿,吃起来放心!

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黑暗料理达人

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扁豆角炒肉 扁豆角炒肉
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