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此菜本应用海蟹烹饪,不过咱们这很少有活的海蟹,所以就用大闸蟹来做,我觉得一样美味无比。炸制蒜蓉是这道菜的关键,我用了两头大蒜,先要中小火慢慢把蒜茸和姜茸炸香,蒜蓉变为金黄,做好的蟹上面的蒜蓉才会焦香无比口感十足。加入面包糠后不要用大火也用中小火慢慢炒至面包糠,直到面包糠松脆酥香。
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避风塘炒蟹是一道地道的粤菜,深受当地人喜爱,可口极致。蟹肉嫩滑肥美,含有丰富的蛋白质和微量元素,营养价值丰富,并且具有舒筋通络、活血化瘀的保健作用。但需要注意的……
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