酥脆菠菜粉丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.11 10:51

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主料

• 粉丝 ：100
• 菠菜 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.这是我自己种的菠菜。
• 
  第二步
  2.把粉丝泡一泡。
• 
  第三步
  3.焯一下菠菜，不要焯过头了。
• 
  第四步
  4.热锅放油，放蒜末。
• 
  第五步
  5.再放粉丝，放清水。煮一分钟就行。再放生抽。
• 
  第六步
  6.最后放菠菜和盐。
• 
  第七步
  7.装盘喽。

烹饪技巧

• 粉丝和菠菜都不耐煮，一小小会儿就行了。

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菠菜粉丝

10

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菠菜粉丝是很健康的用粉丝和菠菜一起做出来的一款家常菜，菠菜里面有很多的营养物质，粉丝是一种白色的用大米做成的白线条般的线状物，粉丝特别的好吃比如酸辣粉就很不错，……

包含食材

• 胡萝卜
• 粉丝
• 菠菜

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