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营养的玉米蛋花粥
营养的玉米蛋花粥

营养的玉米蛋花粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.07 01:51

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主料

  • 大米30
  • 熟玉米粒 :100

辅料

  • 香油 :适量
  • 清水 :适量
  • 葱花 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解一
    第一步
    1.大米用清水洗净,浸泡半个小时。 锅中放入清水,烧开,将大米放到锅中。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解二
    第二步
    2.大米煮五分钟,倒入熟玉米粒。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解三
    第三步
    3.搅拌均匀,一起煮。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打在碗中。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解五
    第五步
    5.锅中的粥煮到黏稠,将鸡蛋打散,淋在粥上。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解六
    第六步
    6.放入少许盐。
  • 营养的玉米蛋花粥的做法图解七
    第七步
    7.淋入香油,吃时再洒上葱花。

烹饪技巧

  • 不喜欢吃咸粥的话,可以不放盐与香油。

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