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水果沙拉
「DIY美食」水果沙拉
「DIY美食」水果沙拉

「DIY美食」水果沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:37

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主料

辅料

具体步骤

  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解一
    第一步
    1.苹果一个
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解二
    第二步
    2.香蕉两个
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解三
    第三步
    3.桔子丙个
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解四
    第四步
    4.火龙果一个
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解五
    第五步
    5.沙拉酱
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解六
    第六步
    6.将所有水果去皮切成小块放入碗中
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解七
    第七步
    7.将沙拉酱挤到切好的水果上
  • 「DIY美食」水果沙拉的做法图解八
    第八步
    8.将水果与沙拉酱拌均即可

烹饪技巧

  • 水果沙拉可选的水果很多，但是尽量要选择水份较少的水果，水份较多的水果也不是不能放的，例如西瓜，但是在放的比例上就要相对的少一些，水份过多的水果极爱下汤，放得过多会影响沙拉的口感！

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水果沙拉 水果沙拉
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水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选择做一盘水果沙拉。水果本身维生素就特别高，在夏天水果沙拉非常爽口，在减肥的泥可以选择水果沙拉当做泥的……

包含食材
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