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板栗由于生食难消化,熟食又易滞气,故不宜一次吃得太多,反之易伤脾胃,吃时细细嚼碎为好。栗子不宜与牛肉、鸭肉、杏仁一起食用。
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星星之火
板栗和白菜是非常常见的两种食物,白菜富含丰富的维生素c,板栗,让人有明显的饱腹感,吃起来软软的,口感非常好,但是一定要煮熟,不然肯定闹肚子。这道菜的热量非常低,……
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