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苹果燕麦粥
苹果燕麦粥

苹果燕麦粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.12.22 06:38

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 苹果燕麦粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好苹果,燕麦和香米,还加些红豆
  • 苹果燕麦粥的做法图解二
    第二步
    2.苹果去皮切丁
  • 苹果燕麦粥的做法图解三
    第三步
    3.红豆和燕麦洗净
  • 苹果燕麦粥的做法图解四
    第四步
    4.香米洗净
  • 苹果燕麦粥的做法图解五
    第五步
    5.先将米倒入锅中
  • 苹果燕麦粥的做法图解六
    第六步
    6.加入燕麦和红豆
  • 苹果燕麦粥的做法图解七
    第七步
    7.加入苹果
  • 苹果燕麦粥的做法图解八
    第八步
    8.加入适量水
  • 苹果燕麦粥的做法图解九
    第九步
    9.上炖锅炖
  • 苹果燕麦粥的做法图解十
    第十步
    10.炖2小时后就可以食用了

烹饪技巧

  • 粥品不需要太多的技巧,只需注意不要加入太多苹果,毕竟糖分也很高,多点燕麦和红豆

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味穿墙

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苹果燕麦粥 苹果燕麦粥
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苹果燕麦粥是一道鲜甜可口,口感俱佳,营养价值颇高的美味。本身燕麦粥的香甜和预防血脂血压的功能就足以令人折服,还加之苹果,使其口感不油腻,风味更加不一般。它的制作……

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