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营养苹果燕麦粥
营养苹果燕麦粥

营养苹果燕麦粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.17 12:08

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养苹果燕麦粥的做法图解一
    第一步
    1.主料:苹果、燕麦 辅料:枸杞、牛奶
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解二
    第二步
    2.把燕麦用清水冲洗,
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解三
    第三步
    3.枸杞泡泡洗净
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解四
    第四步
    4.奶锅里加水加燕麦大火烧开
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解五
    第五步
    5.苹果去皮去壳切块
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解六
    第六步
    6.加苹果一起煮到苹果熟透
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解七
    第七步
    7.加枸杞
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解八
    第八步
    8.加牛奶
  • 营养苹果燕麦粥的做法图解九
    第九步
    9.一起煮开即可

烹饪技巧

  • 燕麦有熟和生之分最好买熟的燕麦好煮喜欢吃甜味的可以加白糖或者蜂蜜

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美食搬运工

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苹果燕麦粥 苹果燕麦粥
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